脚底按摩能调节内分泌达到瘦身的目标四

脚底按摩能调节内分泌达到瘦身的目标

第四部分

　　脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可以促进局部血液循环，从而达到排毒燃脂的目的。它不仅可以减掉多余脂肪，还可以调节内分泌。让你瘦身同时，精神百倍，尽显年轻活力！
 　　4、按摩
 　　按摩脚趾不仅瘦身，还有增强记忆力的作用。
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　　可以用双手抓住双脚的大趾，作圆周按摩，每天按摩数次，每次2分钟，也可以用手作圆周来搓小趾外侧，由于记忆力是与小脑相关的，而小趾又是小脑的反射区，所以按摩小趾有助增强记忆力。按摩2分钟。

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