诸多疾病会导致锌的缺乏

诸多会导致锌的缺乏

如果你经常吃快餐、吃素或者出汗多，要注意了，你的身体可能已经缺锌了。缺锌容易导致味觉失常和免疫力下降，从而引发一系列的病症。为了缺锌，我们应该如何合理补锌呢？

1、糖尿病、尿毒症透析、胃酸缺乏或过少、肝病、胃肠道切除、慢性失血、肠道综合征、胰液分泌不足等，均会降低膳食锌的吸收率。

2、肾脏疾病伴有大量蛋白尿时，可使锌的丢失增加。

3、烧伤、手术、高烧、严重感染等会增加机体的分解代谢，使锌的消耗增加及尿中锌的排泄增加。

4、在进行肠外营养支持治疗，或昏迷、患有恶性肿瘤、严重感染等的病人，因机体状态差而不能进食或进食量降低，都会导致锌在体内的耗竭，引起锌缺乏。